Maraton ToruńskiMaraton Toruński
Menu
  • Porady
  • Ciekawostki
  • Maratony
  • Zdrowie
  • Sportowcy
  • Inne sporty
2 tematów

Zdrowie

Zdrowie
2025-11-07

Bieganie – jakie mięśnie pracują?

Udostępnij
Zdrowie
2025-08-14

Bieganie - ile spalamy kalorii?

Bieganie to jedna z najpopularniejszych i najbardziej efektywnych form aktywności fizycznej…
przeczytaj
Udostępnij
  • Maratontorunski.pl to kompleksowy blog dla miłośników biegania, ze szczególnym uwzględnieniem tematyki maratonów i długich dystansów. Znajdziesz tu cenne porady dotyczące przygotowań do maratonu, plany treningowe, wskazówki żywieniowe oraz motywację do pokonywania kolejnych wyzwań.

  • Najnowsze

    • Inne sporty

      Zarobki w skokach narciarskich - ile zarabiają skoczkowie narciarscy?

      2025-12-03
    • Sportowcy

      Aleksandra Lisowska - wzrost, wiek, waga, rekord maratonu

      2025-12-02
  • Kategorie

    Ciekawostki
    Inne sporty
    Maratony
    Porady
    Sportowcy
    Zdrowie
  • Na czasie

    Inne sporty
    2025-12-03

    Zarobki w skokach narciarskich - ile zarabiają skoczkowie narciarscy?

    Sportowcy
    2025-12-02

    Aleksandra Lisowska - wzrost, wiek, waga, rekord maratonu

    Ciekawostki
    2025-11-30

    Najlepsi biegacze w polsce - lista