Maraton ToruńskiMaraton Toruński
Menu
  • Porady
  • Ciekawostki
  • Maratony
  • Zdrowie
  • Sportowcy
  • Inne sporty
2 tematów

Zdrowie

Zdrowie
2025-06-29

Bieganie – jakie mięśnie pracują?

Udostępnij
Zdrowie
2025-06-22

Bieganie - ile spalamy kalorii?

Bieganie to jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych form aktywności fizycznej…
przeczytaj
Udostępnij
  • Maratontorunski.pl to kompleksowy blog dla miłośników biegania, ze szczególnym uwzględnieniem tematyki maratonów i długich dystansów. Znajdziesz tu cenne porady dotyczące przygotowań do maratonu, plany treningowe, wskazówki żywieniowe oraz motywację do pokonywania kolejnych wyzwań.

  • Najnowsze

    • Ciekawostki

      Jak szybko biega krowa?

      2025-07-06
    • Ciekawostki

      Najlepsi biegacze na świecie - lista

      2025-07-06
  • Kategorie

    Ciekawostki
    Inne sporty
    Maratony
    Porady
    Sportowcy
    Zdrowie
  • Na czasie

    Ciekawostki
    2025-07-06

    Jak szybko biega krowa?

    Ciekawostki
    2025-07-06

    Najlepsi biegacze na świecie - lista

    Porady
    2025-07-06

    Ile razy w tygodniu biegać